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Enamórate de tu cuerpo
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5 señales de exceso de azúcar
El cuerpo nos manda señales cuando tenemos un exceso de azúcar en el cuerpo, algunas de las señales que nos manda son estas.
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¿Estamos locas?
Si seguimos con la misma estrategia de hacer dietas y ejercicio extremo para bajar de peso obtendremos los mismos resultados, si has hecho esto toda tu vida y sigues haciendolo es por que NO sirve este método, empieza a hacer las cosas diferentes para obtener resultados diferentes.
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Aceites esenciales
¿Sabías que los aceites esenciales hacen maravillas? Voy a estar publicando más sobre los enormes beneficios que tienen, ¡no te los pierdas!
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¿Autoestima = amor propio?
Autoestima y amor propio son dos cosas diferentes, ¿sabes cuál es la diferencia entre uno y otro?
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Mate ¿sí o no?
¿Alguna vez haz escuchado hablar de la hierba mate y de sus grandes beneficios? ¡Si eres de Argentina seguramente si!
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¿Qué pasa con la soya?
Me han preguntado mucho sobre la soya y de qué beneficios tiene, deja te platico lo que pasa con la soya...
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Fruta seca ¿si o no?
¿Te gustan las frutas secas como las pasas, las manzanas deshidratadas, etc? Tienes que ver este video...
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¿Qué le dices a tu cuerpo?
Hay cosas que hacen que tu cuerpo se estrese, recuerda que con estrés bajar de peso es imposible.
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