¿Vas a seguir sufriendo en el 2020?

¿Vas a seguir sufriendo en el 2020?

Cada nuevo año es como estrenar cuaderno, no hay nada escrito y todo lo que se escriba depende de las decisiones que tomemos cada una de nosotras.  ¿Qué es lo que quieres ver escrito en ese cuaderno dentro de un año? Ya casi termina el año y es momento de ver qué...
¿Por qué es tan difícil cambiar hábitos?

¿Por qué es tan difícil cambiar hábitos?

Cuando decidimos que ya es momento de cambiar algo pasa que casi sin darnos cuenta regresamos a nuestros hábitos no deseados, esto NO tiene nada que ver con tener o no fuerza de voluntad. Después del artículo de “Cómo cambiar tus hábitos no deseados” me han preguntado...
Observa y crea tu realidad.

Observa y crea tu realidad.

El mundo que experimentamos se genera por nuestra percepción de este, esto es física cuántica. El experimento de la doble rendija En 1909 Geoffrey Ingram Taylor, un físico inglés hizo un experimento con el que dejó claro que hay 2 reglas diferentes con las que podemos...
Cómo cambiar tus hábitos no deseados.

Cómo cambiar tus hábitos no deseados.

Para cambiar tenemos que saber a dónde queremos llegar. Debemos saber qué queremos ser de ahora en adelante y qué ya no queremos ser. Cómo creamos nuevas conexiones en el cerebro. Cada vez que aprendes algo nuevo creas una nueva conexión neuronal en el cerebro, las...