Cómo evitar un cáncer.

Cómo evitar un cáncer.

Que tu comida sea tu medicina y tu medicina tu comida, esto es algo que dijo Hipócrates hace más de 2000 años.  El que la comida influye directamente en nuestra salud no es ninguna novedad. La comida es la llave de la salud y de la enfermedad. Toda la comida habla con...
La epidemia del odio.

La epidemia del odio.

Menos grasa, más músculo, menos kilos, más belleza y otros temas como estos son los que nuestros hijos están escuchando desde que son chiquitos.  Los ponemos a dieta a los 3 o 4 años para que no vayan a tener un problema de obesidad o de diabetes que ya son muy...
Tus pensamientos engordan.

Tus pensamientos engordan.

Muchas personas tenemos la creencia que el sólo hecho de pensar en comida nos hace engordar, ¿es esto una idea loca o es una realidad? La insulina La insulina es la hormona que produce el páncreas cuando sube el nivel de azúcar en la sangre. Todo lo que comemos se...