Momentos obscuros del alma.

Momentos obscuros del alma.

Todos tenemos momentos de luz y de obscuridad, de felicidad y de tristeza, y lo que pensamos de cada uno de estos momentos es lo que marca la diferencia. Luz y sombras Nuestras vidas están llenas de momentos difíciles, desde un mal día en el trabajo, el fin de una...
Decirnos frases positivas ¿sirve?

Decirnos frases positivas ¿sirve?

Las frases bonitas como “soy hermosa” que repites y repites frente al espejo, pocas veces tienen efecto.  ¿Sabes por qué? Nuestras 2 mentes. Todos tenemos 2 mentes, la consciente y la subconsciente. La mente consciente es la mente creativa, la que inventa, la que...
Evita este error al comer.

Evita este error al comer.

La mente tiene un poder tremendo sobre el metabolismo y sobre nuestra salud, la ciencia ya demostró que nos podemos enfermar o sanar sólo por el poder de nuestra mente, pero ¿podemos subir o bajar de peso de la misma forma? ¿Qué es el efecto placebo? Hasta hace pocos...
¿Estas creando tu sobrepeso?

¿Estas creando tu sobrepeso?

Donde pones tu energía crece, esto es un hecho científico. ¡No puedo hacer este artículo sin platicarte lo que me pasó! Hace unos días me pasó algo increíble y maravilloso.  De entrada, he de decirte que yo no creo en las casualidades, no tengo la menor duda de...