Hábitos que te acercan al Bienestar Infinito

Hábitos que te acercan al Bienestar Infinito

Medita agradece y visualiza. (Durante 5 min) Mejora tu autoestima y transforma tu actitud.Agua tibia con limón. (Al despertar) Mejora la digestión, desintoxica e hidrata tu organismo. Jugo verde. (Antes de desayunar) Desintoxica el cuerpo y fortalece tu sistema...
Dieta Vs Vivir en Bienestar Infinito

Dieta Vs Vivir en Bienestar Infinito

DIETA Reglas y restricciones.Metas a corto plazo.Insostenible.Comer con culpa y fuerza de voluntad. Sufres y te sientes mal cada día. VIVIR EN BIENESTAR INFINITO Estilo de vida consciente.Éxito a corto y largo plazo.Sostenible.Comer con consciencia plena.Gozas y cada...
Creencia limitantes que No te dejan bajar de peso

Creencia limitantes que No te dejan bajar de peso

Mi sobrepeso es culpa de mi genética.A la edad que tengo es imposible bajar de peso.Todo lo rico engorda.No tengo tiempo de cocinar comida saludables ni de hacer ejercicio.No puedo controlar lo que como.Para bajar de peso debo sufrir.Para adelgazar debo comer menos.No...
Cuando sanas tu relación con tu cuerpo

Cuando sanas tu relación con tu cuerpo

Aceptas y amas tus imperfecciones.Te ocupas por mantener tu cuerpo sano.Tomas buenas decisiones de alimentación. Empieza a escuchar los mensajes que te da. Reconocer y honras su sabiduría.Sanas tu relación con la comida.Confías más en ti y en tu intuición.Amas tu...